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自信乐观抗“心疫”,全力以赴战高考——我校高三年段召开线上主题班会

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发表时间:2022-11-03 20:02

为了进一步构建疫情防控期学生心理健康教育坚强防线,关注学生身心健康,引导学生及时调整心态,保持自信乐观的态度,全心全意迎战高考,高三年段于11月2日下午围绕“自信乐观抗‘心疫’,全力以赴战高考”这一主题开展了班会课,旨在引导学生以自信乐观的心态看待疫情,正视高考压力,不畏风雨,砥砺前行。

班会课形式多样,精彩纷呈,有的班级汇总了同学们线上学习的诸多困惑,引导学生线上交流,在表达倾诉、交流讨论中缓解了学业的焦虑;有的班级以线上合唱的形式来宣泄内心的烦恼,进一步改善情绪;有的班级播放心理短片告诉大家如何自我调适,获得生活的愉悦感。同学们纷纷表示:疫情下的高三生活固然充满艰苦,但我们已经做好准备迎接万难,定将充满信心,满怀对未来的期许,在最后的两百个日夜中勤勉克己,博得属于自己的精彩人生!

这一主题班会课开展,及时缓解了学生的焦虑感,懂得如何克服疫情和高考带来的学习困境,同学们受益匪浅,纷纷发表了自己的心得体会:

高三1班江宏杰同学:周三下午我们如期进行了班会课,在这个疫情当下特殊的时间点,学校积极发挥统筹协调能力,老师落实工作安排,使得我们的网课学习有条不紊。并且班会课上,老师针对我们在网课期间可能发生的不良情况给予很多可行的建议,比如“番茄学习法”等。希望我们也能科学合理运用这些方法,高效地完成网课学习,守得云开见月明,期待再见时都能有所进步。

高三7班 冯逸暄同学:在居家学习的这段时光,我越发感受到自己学习的专注力有所减退,产生了焦虑情绪。通过今天的班会,“八点专注力衰退的原因”令我受益匪浅。在班会课上,我提出来几点疑问“是否诱惑太多?”“是否作息不规律”?“是否锻炼不足?”经过班主任汤老师的耐心指导,我找到了自己的问题所在,希望自己能够通过科学的方法来调整心态,走上专注学习的正轨。相信我一定可以“自信乐观抗‘心疫’,全力以赴战高考!”加油福州!加油自己!


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文章分类: 乐群德韵-德育工作
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